Yoga
Yoga has a power to cure a big disese proper it can give you a long happy life. yoga has a power to decrese your dipression.
Yoga is a spiritual tradition that began in India more than 5,000 years ago. Historically its practices have been adopted by such religions as Hinduism, Jainism, and Buddhism. However, the practice of yoga is compatible with any religion, as well as atheism.
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स्लिप डिस्क में करे भुजंगासन| Bhujangasana in Hindi |
Bhujangasana – दफ्तर में काम करने घंटों कंप्यूटर पर काम करने वाले कई लोग आज स्लिप डिस्क की समस्या से…
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गर्दन सुंदर बनाता है ब्रह्म मुद्रा योग | Brahma Mudra in Hindi |
Brahma Mudra योग की एक अत्यंत महत्वपूर्ण मुद्रा है। Brahma Mudra में कमर सीधी रखते हुए पद्मासन में बैठना होता है। वैसे वज्रासन या…
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पवनमुक्तासन से दूर होती है गैस की समस्या | Pawanmuktasan in Hindi | othershealth
वर्तमान में आनियमित खानपान, फास्ट फूड इत्यादि के अत्यधिक सेवन से गैस की समस्या आम हो गई है. इसके अलावा…
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सियाटिका में लाभदायक है शलभासन – salabhasana in Hindi
शलभासन – salabhasana yoga in Hindi Salabhasana – भाग दौड़ भरे जीवन में अनेक लोग शियाटीका के शिकार हो रहे…
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धनुरासन से दूर करे रीढ़ की तकलीफ | Dhanurasana Process in Hindi |
धनुरासन – Dhanurasana in Hindi Dhanurasana in Hindi – कुछ लोगों को पेट की तकलीफ मांसपेशियों की कमजोरी के कारण भी…
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योग मानसिक और शारीरिक रूप से फिट होने में मदद करता है | Yoga Benefits|
योग / प्राणायाम योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक प्रथाओं का एक समूह है। यह व्यायाम का एक प्राचीन रूप है…
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प्रजनन क्षमता बढ़ाने में सहायक है बकासन – Bakasana in Hindi – othershealth
Bakasana बकासन करने का तरीका और उसके फायदे-Bakasana steps and benefits in hindi बकासन – शरीर को चुस्त-दुरुस्त…
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पाचन तंत्र की बेहतरी के लिए करें कश्यप आसन – kasyapasana in Hindi – othershealth
Kasyapasana कश्यप आसन kasyapasana in Hindi कश्यप आसन – हमारे पाचन तंत्र पर संपूर्ण शरीर का स्वास्थ्य टिका होता…
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निरालंब पश्चिमोत्तानासन -शरीर लचीला एवं तंदुरुस्त बनाता है- niralamba paschimottanasana in Hindi – othershealth
निरालंब पश्चिमोत्तानासन के लाभ ( niralamba paschimottanasana benefits in Hindi ) इस आसन के नियमित अभ्यास से पैर, पंजे, एड़ी तथा…
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पेट के रोगों में लाभकारी है अर्धपादम पदोत्तानासन – ardhpadm padottanasana
अर्धपादम पदोत्तानासन अर्धपादम पदोत्तानासन – शरीर स्वास्थ्य है, तो संपूर्ण संपूर्ण जीवन यात्रा ही बहुत सरल सफल व सुफल हो…
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